هوا عبارة عن شي جليدي او من القماش يستخدمة الانسان سواء من الذكور او الايناث , لاستخدامة في تخفيف الوزن ويعتبر من الامور الصحية التي لا ضرر لها على جسم الانسان الاجابة هي مشد